Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

възстановяване след тренировка

Страници:

Промените, които да направите през 2023 г.

Какви стъпки да следвате в тренировките си

прочетено 7489 пъти

Кое е най-ефективното кардио за отслабване?

Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години

прочетено 7688 пъти

5 важни ползи за здравето от сока от кисели краставички

Ето какви чудодейни свойства притежава

прочетено 9326 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 9023 пъти

Какво се случва в тялото, ако спрете кетодиетата

Промени в тялото, които настъпват след прекратяване на кеторежима

прочетено 8143 пъти

Въпреки войната Украйна поднови футболното първенство

За последно мачове в страната имаше през декември, а след това започна зимната пауза

прочетено 8198 пъти

10 неща, които не трябва да правиш, за да живееш здравословно

Вместо да се тревожиш какво трябва да добавиш към живота си, за да поддържаш форма, може би ще ти е по-лесно да започнеш с това какво трябва да изключиш от него

прочетено 11321 пъти

Защо интензивните интервални тренировки (HIIT) са толкова ефективни

Предимствата на HIIT тренировките включват подобрен и ускорен метаболизъм

прочетено 15808 пъти

Дълъг сън = ефективна тренировка

Знаеш ли, че по-дългият сън прави тренировката ти по-ефективна? Ето 5 причини защо

прочетено 6517 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 11586 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Заплашват го със смърт

Флагман.БГ Нови разкрития за бруталното убийство на 18-годишната Магдалена

Разтърсващ инцидент в България, малолетни... Деца подкараха камион в Разлог 02/05/2025, Петък 19:00 0

"Мога да пребия 100 мъже" Макгрегър не е скромен 02/05/2025, Петък 18:40 0

Флагман.БГ Божинов прати подарък за Англия по бургазлия

Почина известен български актьор Отиде си Румен Димитров 02/05/2025, Петък 18:14 3

Земетресение от 7,4 по Рихтер удари... Голям трус край южните брегове на Чили и Аржентина 02/05/2025, Петък 18:03 1

На Гергьовден трапезата трябва да е богато отрупана, задължително да присъства това Освен агнешкото месо, на трапезата се поднасят още и ястия със свежи зеленчуци 02/05/2025, Петък 18:00 0

Всички ми казват, че това са суеверия и простотии, но откакто го правя, парите сами идват при мен Днес решихме да ви запознаем с няколко техники, които ще привлекат парите право в портмонето ви 02/05/2025, Петък 17:40 0

Флагман.БГ България и Турция с общи усилия в областта на електроенергетиката и енергийната ефективност

Знаете ли си правата: Можеш ли да откажеш да покажеш лична карта на полицай В този текст ще откриеш ясно обяснени права, задължения и съвети за действие при полицейска проверка, включително какви мерки могат (и не могат) да бъдат използвани спрямо теб 02/05/2025, Петък 17:20 1

Поставям бишкотите в тава и заливам с обикновен крем: Готово за нула време, а става царска вкусотия! Бърз, лесен и вкусен десерт за работещи хора 02/05/2025, Петък 17:00 0

Разкри тайната на изящната си фигура Жената на Клуни поддържа 53 килограма с водорасли 02/05/2025, Петък 16:50 0

Този ли е новият й? (СНИМКА) Хванаха Виктория Петрова в компанията на тайнствен господин 02/05/2025, Петък 16:40 0

Производителите на храни вдигнаха цените с 30% за година Данни на НСИ показват драстичен скок за вътрешния пазар, докато износът е с двойно по-ниско увеличение 02/05/2025, Петък 16:40 0

Флагман.БГ Ограничават движението по АМ "Тракия" в деня след Гергьовден, вижте къде

Купуваме 5 квадрата имот със заплатата за 1 година Средната цена на жилищата в големите градове е 2160 евро, а средната годишна заплата - 11 000 евро 02/05/2025, Петък 16:25 0

Всеки трябва да знае как се приготвя този мехлем чудо! Струва стотинки, но лекува всичко, за което се сетите! Ето как да го направите и как да го използвате 02/05/2025, Петък 16:20 0

Флагман.БГ Областният управител на Бургас прие посланика на Аржентина

Иде мощен вихър от късмет в средата на май за пет зодии Пет знака ще се гмурнат в астрологичния вихър на възможностите, носен от новолунието и подкрепата на благотворните планети 02/05/2025, Петък 16:00 0